모발건강8 머리카락 하루에 몇개 빠지면 탈모일까? 샴푸를 하거나 머리를 말릴 때 바닥에 떨어진 머리카락을 보면 이런 생각이 들 수 있습니다. “이 정도면 탈모가 시작된 걸까?”“머리카락이 너무 많이 빠지는 것 같은데 괜찮을까?” 머리카락이 빠지는 것은 누구에게나 나타나는 자연스러운 현상입니다. 하지만 빠지는 양이 갑자기 늘어나거나 모발이 가늘어지는 변화가 나타난다면 탈모를 의심해 볼 수 있습니다. 그래서 오늘은 머리카락이 하루에 몇 개 정도 빠지는 것이 정상인지, 그리고 탈모를 의심해야 하는 기준에 대해 쉽게 설명해 보겠습니다. 머리카락은 원래 매일 빠집니다 머리카락은 평생 동안 자라고 빠지는 과정을 반복하는 주기를 가지고 있습니다. 이 과정을 모발 성장 주기(Hair Growth Cycle)라고 합니다. 모발 성장 주기는 크게 다음 세 단계로 .. 2026. 3. 15. 탈모와 남성호르몬(DHT)의 관계 쉽게 이해하기 탈모와 남성호르몬(DHT)의 관계 쉽게 이해하기 탈모를 이야기할 때 가장 많이 등장하는 단어가 있습니다.바로 남성호르몬 DHT입니다. 탈모 상담을 하다 보면 많은 분들이 이렇게 질문합니다. “탈모는 남성호르몬 때문이라던데 맞나요?”“남성호르몬이 많으면 탈모가 생기나요?” 결론부터 이야기하면 탈모는 단순히 남성호르몬이 많아서 생기는 것은 아닙니다. 정확히 말하면 남성호르몬이 변형되어 만들어지는 DHT가 모낭에 영향을 주기 때문에 탈모가 진행될 수 있습니다. 오늘은 탈모와 남성호르몬(DHT)의 관계를 이해하기 쉽게 설명해 보겠습니다. 남성호르몬 DHT란 무엇일까 우리 몸에는 테스토스테론(Testosterone)이라는 남성호르몬이 존재합니다. 이 호르몬은 ◎ 근육 발달◎ 체모 성장◎ 남성적인 특징 .. 2026. 3. 12. 탈모는 왜 생길까? 가장 기본적인 탈모 원인 5가지 머리카락이 예전보다 많이 빠지기 시작하면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 합니다. “혹시 탈모가 시작된 걸까?”“도대체 탈모는 왜 생기는 걸까?” 많은 사람들이 탈모의 원인을 단순히 유전 때문이라고 생각하지만 실제로는 여러 가지 요인이 복합적으로 작용합니다. 탈모는 단순히 머리카락이 빠지는 문제가 아니라 두피 환경, 호르몬, 생활습관, 스트레스 등 다양한 요소가 영향을 미치는 현상입니다. 그래서 오늘은 탈모가 생기는 가장 기본적인 원인을 쉽게 설명해 드리겠습니다. 탈모는 왜 생길까 머리카락은 일정한 성장 주기를 가지고 있습니다. 모발은 보통 다음과 같은 과정을 반복합니다. ◎ 성장기◎ 퇴행기◎ 휴지기◎ 탈락기 정상적인 경우라면 빠진 머리카락 자리에서 새로운 모발이 다시 자라게 됩니다. 하지만 어떤 이.. 2026. 3. 11. 두피건강이 모발에 미치는 영향과 탈모 예방을 위한 두피관리법 많은 분들이 “탈모는 왜 생길까?” “머리카락만 관리하면 되는 거 아닌가요?” 하고 물어보세요.하지만 진짜 핵심은 두피 건강이에요. 두피는 모발이 뿌리를 내리는 ‘땅’ 같은 곳이라, 두피가 건강해야 머리카락도 튼튼하게 자랍니다.오늘은 두피 건강이 모발에 어떤 영향을 주는지, 그리고 탈모 예방을 위한 두피 관리 비법을 알려드릴게요. 1. 두피 건강이 모발에 미치는 영향 (1) 건강한 두피는 혈액순환이 가장 중요한 포인트입니다 두피에 혈액이 잘 돌지 않으면, 모발 뿌리(모낭)까지 영양이 전달되지 못해요.그러면 머리카락이 얇아지고, 쉽게 빠질 수 있습니다. Tip: 두피 마사지는 단순히 시원함이 아니라, 모발 영양 공급을 돕는 중요한 습관이에요. (2) 모공을 막는 피지와 노폐물들 두피에 피지·먼지·.. 2025. 9. 5. 예쁘려고 묶은 머리가 탈모의 시작? 견인성탈모 예방과 관리법 머리를 예쁘게 묶으면 깔끔하고 스타일은 살지만… 사실 두피에는 큰 부담이 됩니다. 특히 ‘똥머리’나 꽉 조여 묶은 포니테일 같은 헤어스타일은 두피를 강하게 당겨 견인성 탈모를 유발할 수 있죠. 1. 견인성 탈모란 무엇일까? 견인성 탈모는 유전이나 질환 때문이 아니라 물리적인 힘으로 발생하는 탈모예요. • 같은 자리를 지속적으로 강하게 묶거나 잡아당길 때 • 머리를 감은 후 젖은 상태로 묶어 올릴 때 • 헤어스타일링 시 반복적인 압력과 당김이 있을 때 모낭이 손상되어 머리카락이 잘 자라지 않게 되고, 심하면 그 자리에 영구적인 탈모가 생길 수 있습니다. 2. 견인성 탈모의 주요 원인은 뭘까요? • 강한 묶음머리 (상투머리, 포니테일, 여러 번 꼬아 올린 스타일) • 스트레이트 펌, 잦은 헤어제품 사용 .. 2025. 9. 4. 하루에 빠지는 머리카락이 몇 개? 그게 탈모의 신호일 수도 있다? 머리카락이 빠지면 모두가 긴장합니다. “하루에 몇 개가 빠져도 탈모가 아닐까?” 혹은 “이 정도 빠지면 탈모인가?” 이런 고민을 한 번쯤 해보셨죠? 그렇다면, 과연 ‘빠지는 머리카락의 개수’로 탈모를 진단할 수 있을까요? 탈모는 단순히 머리카락이 빠지는 것 이상의 문제입니다. 다양한 원인과 증상들이 복합적으로 작용하는데, 많은 사람들이 빠지는 머리카락의 수로 탈모를 판단하려고 합니다. 하지만, 이 방법만으로 탈모 여부를 단정 짓는 것은 위험할 수 있습니다. 하루에 몇 개가 빠지면 탈모일까?우리는 하루에 평균적으로 50~100개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 자연스러운 현상입니다. 이는 모발의 성장 주기에 따른 자연스러운 탈락이죠. 그렇다면, 하루에 100개가 넘게 빠진다고 해도 반드시 탈모라고 할 수는.. 2025. 4. 1. 이전 1 2 다음
