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두피열9

가르마 탈모 늦추는 습관 5가지 정수리 … 괜찮은 줄 알았는데, 이게 탈모의 시작일 줄이야 요즘 문득문득 거울 보다가 깜짝 놀라신 적 없으세요?“어… 정수리 가르마 왜 이렇게 넓어졌지?”“머리숱은 그대로인데 왜 이렇게 비어 보이지…?” 저도 그랬거든요.처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데,알고 보니 이게 가르마 탈모의 시작일 수도 있더라고요. 가르마 탈모, 사실은 머리카락 빠지는 게 아니라 ‘가늘어지면서’ 시작돼요 처음엔 머리가 빠지기보다,모발이 점점 힘없이 가늘어지고, 탄력도 떨어지기 시작해요. 그래서 정수리 가르마가 점점 퍼지듯 넓어지고,평소엔 몰랐던 두피가 훤히 보일 때가 생기죠.특히 머리숱이 많지 않은 분들은 더 잘 느끼실 거예요. 근데 좋은 소식도 있어요 :) 생활습관만 잘 챙겨도 진행을 늦출 수 있어요! 탈모가 막 시작될 때,.. 2025. 9. 11.
“머리카락보다 중요한 건 두피? 지금 바로 관리해야 하는 이유” 우리는 얼굴 피부에는 매일 크림도 바르고, 팩도 하면서 꼼꼼하게 관리하죠.그런데 정작 두피는 어떨까요?대부분 샴푸로 머리만 감고 끝내는 분들이 많습니다. 하지만 두피도 엄연히 피부이고, 오히려 얼굴보다 더 많은 피지선과 땀샘이 밀집되어 있다는 사실, 알고 계셨나요?그만큼 외부 자극에 민감하고, 작은 변화에도 쉽게 트러블이 생길 수 있습니다. 두피는 왜 특별히 관리가 필요할까요? 두피는 자외선, 미세먼지, 열기, 스타일링 제품 등 외부 자극에 항상 노출돼 있습니다.거기에 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 식습관까지 겹치면 금방 환경이 악화돼요. 얼굴 피부에 잡티가 생기는 것처럼, 두피에도 염증, 각질, 가려움, 악취 같은 신호가 나타납니다.특히 두피 건강은 모발 건강과 직결돼요. 나무의 뿌리가 약하면 줄기.. 2025. 8. 28.
여름철 두피 관리, 자외선보다 더 무서운 건 ‘두피 열’입니다 “요즘 머리 감아도 금방 기름지고, 정수리는 더운 것 같고, 머리카락은 축축 처지는 것 같아요.”혹시 요즘 이런 느낌, 있으신가요?여름은 두피에게 참 가혹한 계절이에요.자외선, 열기, 땀, 피지, 미세먼지까지…모두가 두피를 공격하고 있거든요. 많은 분들이 자외선만 차단하면 된다고 생각하시지만,사실 진짜 조심해야 할 건 ‘두피 열’입니다.오늘은 여름철 두피 열을 낮추고, 탈모까지 예방하는 관리 루틴을 알려드릴게요. 여름철, 두피가 민감해지는 이유 여름엔 자외선도 강하지만,두피 온도 자체가 올라가면서 피지 분비도 많아지고,땀이랑 먼지가 섞이면 두피가 막혀버려요.그래서 생기는 게 바로 염증, 가려움, 냄새, 트러블, 그리고 탈모입니다. 게다가 날씨가 더울수록 샴푸를 자주 하게 되는데,과도한 세정은 오히려 두피.. 2025. 8. 9.
[장마철 두피관리 꿀팁] 비듬, 냄새, 탈모까지 막는 방법 총정리! Q1. 장마철에 두피가 더 가렵고 냄새나는 이유는 뭔가요?A. 장마철은 높은 습도와 온도로 인해 피지와 땀이 증가하고,통풍이 잘 되지 않아 세균과 곰팡이가 쉽게 번식하기 때문이에요.모공이 막히고 염증이 생기기 쉬운 상태라, 가려움과 냄새가 심해질 수 있어요. Q2. 머리를 감아도 찝찝한 느낌이 계속돼요. 어떻게 해야 하나요?A. 머리를 감은 후 두피 속까지 완전히 말리는 것이 중요해요.젖은 상태가 오래 유지되면 두피에 세균이 번식하기 쉬우므로,드라이어로 충분히 건조시켜주는 게 가장 먼저입니다. Q3. 장마철에는 샴푸를 하루에 몇 번 해야 하나요?A. 기본적으로 하루 1회 저자극 샴푸로 감는 것이 가장 좋아요.지성 두피라고 해서 하루 2~3번 과도하게 감으면 오히려 피지 균형이 무너져두피 트러블이 .. 2025. 7. 21.
두피온도가 올라가면 머리카락은 떨어진다? 두피열은 많은 사람들이 놓치고 있는 탈모의 핵심 원인 중 하나인데요,생활습관만 잘 조절해도 염증 완화, 피지 조절, 탈모 예방에 큰 도움이 됩니다 🌡 두피열, 그냥 뜨거운 게 아니에요열받은 두피는 탈모의 시발점이 “두피가 자꾸 뜨겁고 가려워요.”“머리를 감았는데도 정수리 쪽이 답답하고 땀이 나요.”“손으로 만지면 이마랑 정수리 온도가 달라요.”이런 느낌이 자주 든다면, 두피열이 높아졌다는 신호예요.요즘같이 더운 여름의 계절이나 스트레스를 자주 받는 환경에 노출이 되면나도 모르는 사이에 두피에 열이 쌓이면서 탈모로 이어질 수 있어요. 오늘은 두피열이 생기는 이유와,집에서도 쉽게 실천할 수 있는 열 내리는 습관을 알려드릴게요. 먼저 두피열이 생기는 이유를 보면 원인설명과도한 스트레스교감신경이 활성화 →.. 2025. 6. 29.
여름철 탈모가 더 심해지는 이유, 알고 계세요? 여름철 탈모, 왜 더 심해질까요? 또 여름철탈모의 원인 중 하나인 두피열과 피지의 관계는 뭘까요?무더운 여름에는 샴푸도 자주 하고, 두피 관리도 더 열심히 하는데오히려 머리카락이 더 빠지는 것 같아서당황스러웠던 경험들 있으신가요? 실제로 여름이라는 계절은 탈모가 눈에 띄게 증가하는 계절이기도 해요.왜 그럴까요? 이유를 한번 살펴볼게요 여름철 두피는 ‘뜨겁고 지친 상태’ 예요여름 날씨의 기온이 올라가면우리 몸은 체온을 식히기 위해땀과 피지를 더 많이 분비하게 됩니다 두피도 예외는 아니에요. 하지만 문제는,두피에 열이 쌓이면 모근이 약해지게 되고,지나치게 분비된 피지가 모공을 막아버리게 돼요 그렇게 되면 결과적으로→ 모발이 가늘어지고→ 빠질 준비가 되어버리는 상태가 됩니다 땀과 피지를 신경 쓴다고샴푸를.. 2025. 6. 25.