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탈모 원인 총정리 - 남성, 여성 탈모 원인 분석 “머리카락이 점점 얇아지고, 앞머리가 훤해지는 게 느껴져요.”이런 말을 요즘 남녀 불문하고 정말 많이 하세요. 하지만 탈모는 단순히 머리가 빠지는 현상이 아니라,‘두피 건강 이상’이 오랜 시간 누적된 결과입니다.오늘은 남성과 여성 탈모의 원인을 구분해 이해하고,어떤 관리가 필요한지 이야기해 볼게요. 탈모의 기본 원인 — 머리카락 생애주기 이상부터 시작된다 정상적인 두피에서는 머리카락이 ‘성장기 → 퇴행기 → 휴지기’를 반복합니다.그런데 탈모가 시작되면 성장기가 짧아지고, 휴지기가 길어지며,새로운 모발이 자라지 않게 되죠. 그 이유는 대부분 호르몬, 유전, 스트레스, 영양 부족, 두피 환경 문제 중 하나예요.이제 하나씩 자세히 볼게요. 남성 탈모 원인 분석 1. DHT(디하이드로테스토스테론) 호르몬.. 2025. 10. 23.
2025 전국 단풍 명소 총정리 , 올가을 단풍 절정 시기 완벽가이드 “바람 끝이 서늘해지는 순간, 나뭇잎들은 기다렸다는 듯이 붉고 노랗게 옷을 갈아입어요. 가을이 본격적으로 시작된 신호죠.”길가의 나무 한 그루마저 금빛으로 변해가는 이 시기, 여러분은 올해 단풍 여행 어디로 떠날지 정하셨나요? 오늘은 2025년 가을 단풍 절정 시기와 함께,전국 단풍 명소 BEST 추천지를 한눈에 정리해 드릴게요. 🍂 2025년 단풍, 언제부터 시작될까? 올해 단풍은 예년보다 살짝 늦게 물들 전망이에요.기상정보에 따르면 9월 30일 설악산에서 첫 단풍이 시작되고,중부 지역은 10월 10일~22일,남부 지역은 10월 13일~29일 사이가 첫 단풍 시기로 예상됩니다. 단풍 절정은 첫 단풍 후 약 2주 뒤부터 나타나니,여행 계획은 10월 중순~11월 중순 사이로 세우면 좋아요.짧은 가을을 .. 2025. 10. 18.
비듬 원인과 케어방법, 건성비듬VS지루성비듬 완벽정리 비듬이 너무 심해서 검은 옷을 못 입겠어요 흰 눈처럼 우수수 떨어지는 비듬 때문에 검은 옷을 입지 못하는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다.비듬은 단순히 ‘머리를 안 감아서’ 생기는 게 아닙니다. 사실은 두피 건강 신호 중 하나예요. 오늘은 건성 비듬과 지루성 비듬의 차이를 구분하는 방법과, 두피 타입별 맞춤 관리법을 정리해 드리겠습니다. 비듬은 왜 생길까요? 1. 두피 각질 탈락 두피도 피부이기 때문에 일정 주기로 각질이 탈락합니다.하지만 이 과정이 정상보다 빨라지면 각질이 뭉쳐 ‘비듬’처럼 보이게 됩니다. 2. 피지·곰팡이(말라세지아) 두피의 피지를 먹고 자라는 곰팡이가 있는데, 이 균이 과도하게 번식하면 염증과 비듬을 유발합니다.특히 지루성 비듬의 주요 원인이 바로 이것입니다. 3. 생활.. 2025. 10. 14.
국내여행지추천 고창 꽃객프러젝트 핑크뮬리 여행기 가을이 시작되면 마음이 괜히 설레죠.오늘은 제가 직접 다녀온 전라북도 고창 꽃객프로젝트 핑크뮬리 정원 이야기를 들려드릴게요. 가을 햇살 아래, 눈앞에 펼쳐진 핑크빛 물결은 정말 현실 같지 않은 몽환적인 풍경이었어요.사진으로는 절대 다 담을 수 없었던 감동이 아직도 생생합니다. 🌿 고창 꽃객프로젝트란? 전라북도 민간정원 1호로 지정된 이곳, 꽃객프로젝트는‘꽃을 찾아온 여행객(花客)’이라는 뜻을 담고 있어요.정원 전문가가 오랜 세월 가꿔온 꽃밭과 조경을 일반인에게 개방하면서지금은 고창을 대표하는 가을 여행 명소로 자리 잡았죠. 봄에는 튤립, 여름엔 수국, 그리고 가을엔 핑크뮬리로 가득해사계절 어느 때 찾아도 다른 매력을 느낄 수 있는 정원이에요. 꽃객프로젝트에 도착하자마자, 눈앞에 펼쳐진 광경에 숨이.. 2025. 10. 10.
염색,펌이 탈모를 부를까? 두피손상과 관리법 예쁜 헤어스타일을 위해 염색, 펌, 탈색을 자주 하는 분들 많죠. 하지만 어느 순간부터 두피가 따갑거나, 머리카락이 가늘어지고 빠지는 느낌을 받는다면 “혹시 잦은 시술 때문에 탈모가 오는 건 아닐까?” 하고 걱정되실 거예요. 오늘은 화학 시술과 두피 손상의 관계를 알아보고, 두피를 보호하면서 탈모를 예방하는 관리법을 차근차근 풀어드리겠습니다. 염색·펌이 두피와 모발에 미치는 영향 화학 성분이 두피에 남기는 흔적 • 염색제에는 알칼리 성분, 암모니아, 과산화수소 등이 포함되어 있어 두피 자극 및 두피와 모발 건조 를 유발합니다 • 펌제는 단백질 구조를 끊어 모발을 변형시키는 원리로두피 접촉 시 염증과 두피가 민감해질수 있습니다 반복 시술이 쌓이면 두피 장벽이 약해져 염증, 가려움, 각질, 심.. 2025. 10. 10.
머리에 열이 자주 오르고 두피가 땡길때 예민두피 진정 루틴공개 두피 건강은 생각보다 우리 일상과 밀접합니다. 얼굴 피부처럼 두피도 외부 환경과 생활습관의 영향을 그대로 받습니다. 특히 “머리에 열이 자주 오르고 두피가 당기는 증상”은 단순히 불편한 것을 넘어, 장기적으로는 탈모나 지루성 두피염으로 이어질 수 있기 때문에 조기 관리가 중요합니다. 오늘은 두피 열감과 예민두피 관리법을 쉽고 실천 가능한 루틴으로 정리해 드릴게요. 두피 열감, 왜 생길까?두피가 뜨겁게 달아오르는 원인은 여러 가지가 있습니다. 1. 스트레스와 긴장스트레스를 받으면 교감신경이 활성화되어 혈액순환이 두피로 몰리면서 열감이 생깁니다. 2. 잘못된 생활습관뜨거운 물로 머리를 감거나, 드라이어를 강한 열로 오래 사용하는 습관도 원인입니다. 3. 예민한 두피 피부 장벽두피가 얇거나 피부 장벽이.. 2025. 10. 9.