두피건강12 장마철 두피, 왜 이렇게 냄새나고 간지러울까요? 장마 시작되면 머리부터 불편해지는 분들 많으시죠?“머리를 감았는데도 냄새가 나요”“두피가 간지럽고, 뾰루지도 생겨요”“비듬이 늘고, 모발이 더 쉽게 빠지는 것 같아요” 이런 변화들, 그냥 ‘비 와서 습해서 그런가?’ 하고 넘기기 쉽지만사실은 두피 환경이 무너진 상태일 수 있어요. 장마철, 우리 두피엔 어떤 일이 벌어지고 있는 걸까요?장마철 두피, 이렇게 나빠질수 있어요 장마철은 습도는 높고 통풍은 잘 안 되고,햇볕도 잘 안 들어서 세균이 자라기 딱 좋은 조건이에요. 그중에서도 두피는땀과 피지가 많은 부위고 머리카락이 덮고 있어서 공기 순환도 잘 안 되기도 해요 이러다 보니모공이 막히고 피지와 노폐물이 쌓이면서 세균이 증식하게 돼요. 결국 두피에 열감이 생기고 간지럽고 따갑고 냄새가 나고 비듬이나 뾰루지.. 2025. 7. 19. 두피온도가 올라가면 머리카락은 떨어진다? 두피열은 많은 사람들이 놓치고 있는 탈모의 핵심 원인 중 하나인데요,생활습관만 잘 조절해도 염증 완화, 피지 조절, 탈모 예방에 큰 도움이 됩니다 🌡 두피열, 그냥 뜨거운 게 아니에요열받은 두피는 탈모의 시발점이 “두피가 자꾸 뜨겁고 가려워요.”“머리를 감았는데도 정수리 쪽이 답답하고 땀이 나요.”“손으로 만지면 이마랑 정수리 온도가 달라요.”이런 느낌이 자주 든다면, 두피열이 높아졌다는 신호예요.요즘같이 더운 여름의 계절이나 스트레스를 자주 받는 환경에 노출이 되면나도 모르는 사이에 두피에 열이 쌓이면서 탈모로 이어질 수 있어요. 오늘은 두피열이 생기는 이유와,집에서도 쉽게 실천할 수 있는 열 내리는 습관을 알려드릴게요. 먼저 두피열이 생기는 이유를 보면 원인설명과도한 스트레스교감신경이 활성화 →.. 2025. 6. 29. 비듬 없애는 방법 간단한 관리법은 뭐가있을까? 안녕하세요 두피케어마스터입니다 비듬, 비듬에 관련되어 불편한 문제에 대해서 한 번쯤은 경험해본 사람이라면, 그 불쾌한 느낌과 자꾸 떨어지는 흰색 비듬이 신경 쓰였을 것입니다. 오늘은 비듬이 왜 생기는지, 비듬 없애는 방법, 그리고 예방하는 법은 뭐가 있을까 알아볼게요 먼저, 비듬, 그 원인은 무엇일까?비듬은 기본적으로 두 가지 주요 원인에 의해 발생합니다. 첫 번째는 피지 과다 분비입니다. 피지는 두피에서 자연스럽게 생성되는 기름인데, 이 피지가 과도하게 분비되면 두피에 세균이나 곰팡이가 자라기 쉬운 환경이 됩니다. 그중에서도 ‘말라세지아’라는곰팡이가 가장 큰 원인입니다. 이 곰팡이가 두피에서 과도하게 증식하면서, 두피 세포가 죽고 빠르게 탈락하여 비듬이 생깁니다. 두 번째는 두피 건조입니다. 두피가 .. 2025. 4. 24. 두피열 관리, 탈모없이건강한 두피를 위한 첫걸음입니다 우리의 두피 상태는 은 외부적 환경과 다양한 원인들에 따라 영향을 받습니다. 특히 두피열은 생각보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다 두피열이 계속해서 쌓이면 두피와 모발에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 그럼 두피열의 원인, 두피열로 인한 영향, 그리고 효과적인 관리 방법을 알아볼게요 먼저, 두피열은 무엇일까요?두피열이란 두피에 열이 쌓여 과도하게 열을 발생하는 상태를 말합니다. 이는 두피에 염증을 유발하거나 모발 성장을 방해하는 주요 원인들 중 하나입니다. 두피가 과도하게 열이나게 되면 두피의 혈액 순환에 문제가 생기게 되고, 결국 모발 성장에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 두피열이 생기는 이유는 무엇일까요?두피열이 생기는 주요 원인들을 살펴볼게요 1. 과도한 스트레스입니다 .스.. 2025. 4. 2. 모발 건강과 탈모 예방에 도움이 되는 슈퍼푸드 탈모 예방과 모발 건강을 위해서는 외부 관리뿐만 아니라 내적 건강도 중요합니다. 우리의 식단에서 섭취하는 영양소가 모발 성장에 중요한 영향을 미치기 때문인데요, 탈모 예방에 도움이 되는 슈퍼푸드와 각 식품이 어떻게 탈모 예방에 도움을 주는지 알아볼께요 1. 연어 – 오메가-3 지방산의 왕 연어는 오메가-3 지방산이 풍부한 대표적인 슈퍼푸드입니다. 오메가-3 지방산은 두피의 염증을 줄이고, 두피 혈액 순환을 촉진하여 모발 성장에 중요한 역할을 합니다. 또한, 연어에는 비타민 D와 단백질도 풍부해 모발을 튼튼하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 탈모 예방에 어떻게 도움을 줄까? - 오메가-3는 두피의 염증을 줄이고 건강한 모발 성장을 촉진합니다. - 두피에 필요한 영양분과 산소를 공급하는 혈액 순환.. 2025. 3. 24. 비듬이 생기는 이유와 비듬을 없애는 효과적인 방법은? 많은 사람들이 비듬 때문에 불편함을 느끼고 있습니다. 하얗고 불쾌한 비듬이 옷에 떨어지거나, 두피 가려움증으로 인한 스트레스는 정말 귀찮고 난감한 문제죠. 그래서 오늘은 비듬의 원인과 함께, 효과적으로 비듬을 없애기 위한 실질적인 관리법을 알아볼게요!비듬, 왜 생길까? 비듬은 단순히 두피의 각질이 떨어져 나오는 현상입니다. 하지만 이 비듬이 불쾌하고 문제가 되는 이유는 자극적이고 불균형적인 상태에서 두피가 과도하게 각질을 떨어뜨리기 때문입니다. 비듬은 단순한 미용적 문제를 넘어서, 두피 건강의 신호일 수 있습니다. 그럼 비듬이 왜 생기는지 알아볼까요? 1. 건조한 두피 겨울철이나 실내 난방, 혹은 두피가 충분히 보습되지 않으면 두피가 건조해집니다. 이로 인해 각질이 과도하게 떨어져 비듬이 생깁니다. 2.. 2025. 3. 23. 이전 1 2 다음
