지루성 두피염 vs 비듬 – 비슷하지만 전혀 다른 두피 문제

 

두피에서 하얀 가루가 떨어지거나,

가려움이 심할 때 대부분 이렇게 생각하죠.

 

“아, 비듬 생겼네. 샴푸나 바꿔야겠다.”

 

하얗게 일어난다고 다 같은 비듬이 아니에요

그 증상이 지루성 두피염이라면,

단순한 샴푸 교체로는 해결되지 않을 수 있습니다.

 

 비듬은 일시적일 수 있지만,

 지루성 두피염은 만성적인 염증성 질환이기 때문이죠.

 

 

 

🔍 지루성 두피염 vs 일반 비듬 – 차이점은?

구분	일반 비듬	지루성 두피염
원인	건조/유분 불균형	피지 과다 + 곰팡이(말라세지아)
형태	건조한 가루 형태	노랗고 끈적한 각질 + 염증
증상	간헐적 가려움	지속적 가려움, 따가움
발생 부위	두피 전체	주로 정수리, 귀 뒤, 이마 라인
치료법	샴푸 교체로 완화	약용샴푸, 피부과 치료 필요

지루성두피

비듬두피

 

 

 

 

이런 증상이 있다면 지루성 두피염 의심해 보세요

• 하얗거나 노란 각질이 계속 생겨요
• 두피가 자주 붉어지고 열이 나요
• 가려움이 심하고, 긁으면 따가움이 느껴져요
• 귀 뒤, 이마 경계선까지 번지는 느낌이 들어요
• 냄새나 진물이 날 때도 있어요

 

 

 

 

Q&A – 지루성 두피염이 궁금해요

 

Q1. 지루성 두피염, 왜 생기나요?

A.  원인은 복합적이에요.

가장 큰 요인은 피지 과다 분비와 곰팡이(말라세지아) 증식.

여기에 스트레스, 면역력 저하, 식습관까지 겹치면

지루성 두피염이 반복됩니다.

 

 

Q2. 그냥 비듬 샴푸로 관리해도 되나요?

A.  비듬 전용 샴푸는 일시적인 도움만 줄 수 있어요.

하지만 지루성 두피염에는 항균·항염 성분이 포함된 약용샴푸가 필요해요.

성분을 꼭 확인하세요:

• 징크피리치온(ZPT)
• 케토코나졸
• 클림바졸

 

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“지루성 두피염은 올바른 성분의 약용샴푸가 핵심입니다.”

→ 약용샴푸(케토코나졸/클림바졸)

 

 

Q3. 두피팩이나 스케일링 제품 써도 될까요?

A. 주의가 필요해요.

강한 스크럽이나 알코올 함유 제품은

두피를 더 자극해서 염증을 악화시킬 수 있습니다.

순한 쿨링 팩이나 진정 미스트 정도만 추천드려요.

 

 

Q4. 완치 가능한가요?

A. 지루성 두피염은 완치보다는 관리의 개념입니다.

증상이 좋아졌다가도 스트레스나 계절 변화로 재발하기 쉬워요.

꾸준한 두피 관리와 생활습관 개선이 중요합니다.

 

 

 

 

비듬과 지루성 두피염은

증상이 비슷해 보여도 완전히 다릅니다.

 

하얀 각질이 보인다면,

그냥 비듬 샴푸 하나로 끝내기 전에

그 증상의 원인을 정확히 보는 눈이 필요해요.

 

두피가 보내는 작은 신호를 놓치지 마세요.

그게 탈모를 막는 시작이 될 수 있습니다.