남자탈모1 지나친 다이어트, 또 다른 탈모의 원인이라고? 머리카락이 빠지는 건 단순히 ‘숱이 줄어든다’는 의미만은 아니에요.모발이 점점 가늘어지거나, 빠진 자리에 새 머리가 나지 않는 것도 모두 탈모의 범주에 들어갑니다. 탈모는 유전적 요인도 크지만, 사실 일상 속 습관이 훨씬 더 큰 영향을 미칩니다.특히 무리한 다이어트는 예상치 못한 탈모의 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 두피와 모발에 영향을 주는 생활 습관들을 살펴보면 ✔️ 머리는 언제 감아야 할까?아침보다 저녁에 머리를 감는 게 좋아요. 하루 동안 모발에 묻은 먼지, 노폐물, 헤어 제품 성분을 저녁에 씻어내야 두피가 밤새 깨끗하게 숨 쉴 수 있거든요. ✔️ 자외선은 탈모의 숨은 적!햇빛에 오래 노출되면 모발 단백질층인 ‘케라틴’이 손상돼 모근이 약해집니다. 외출 시 모자, 양산을 활용해 .. 2025. 8. 22. 이전 1 다음
