지루성비듬2 비듬 원인과 케어방법, 건성비듬VS지루성비듬 완벽정리 비듬이 너무 심해서 검은 옷을 못 입겠어요 흰 눈처럼 우수수 떨어지는 비듬 때문에 검은 옷을 입지 못하는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다.비듬은 단순히 ‘머리를 안 감아서’ 생기는 게 아닙니다. 사실은 두피 건강 신호 중 하나예요. 오늘은 건성 비듬과 지루성 비듬의 차이를 구분하는 방법과, 두피 타입별 맞춤 관리법을 정리해 드리겠습니다. 비듬은 왜 생길까요? 1. 두피 각질 탈락 두피도 피부이기 때문에 일정 주기로 각질이 탈락합니다.하지만 이 과정이 정상보다 빨라지면 각질이 뭉쳐 ‘비듬’처럼 보이게 됩니다. 2. 피지·곰팡이(말라세지아) 두피의 피지를 먹고 자라는 곰팡이가 있는데, 이 균이 과도하게 번식하면 염증과 비듬을 유발합니다.특히 지루성 비듬의 주요 원인이 바로 이것입니다. 3. 생활.. 2025. 10. 14. 비듬때문에 검은 옷이 두려우신가요? (비듬종류구분법과 케어방법) 비듬, 왜 생길까? “검은 옷을 입고 나갔다가 어깨에 하얀 비듬이 수북…” 이런 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 거예요.비듬은 단순히 미용 문제를 넘어, 두피 건강의 적신호일 수 있습니다.특히 비듬은 원인에 따라 ‘건성 비듬’과 ‘지루성 비듬’으로 나뉘며, 관리법도 달라져요. 오늘은 비듬의 종류별 특징과 구분법, 그리고 실천 가능한 홈케어 방법까지 알려드릴게요. 비듬의 주요 원인은 • 두피 건조 : 수분 부족으로 피부 장벽이 약해져 각질이 하얗게 일어납니다 • 과다 피지 분비 : 피지와 곰팡이(말라세지아)가 결합해 염증과 기름진 비듬 발생하기도 합니다 • 세정 불량 : 샴푸 잔여물, 스타일링 제품 등이 모공을 막고 비듬을 악화시킵니다 • 생활습관 : 스트레스, 수면 부족, 자극적인 음식도 비듬을 .. 2025. 10. 7. 이전 1 다음
