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머리카락이 갑지기 많아 빠져요 원형탈모인가?. 오늘은 갑자기 빠지는 머리카락 때문에 놀라신 분의 고민을 다뤄보려고 해요. “머리 감을 때 머리카락이 한 움큼씩 빠지고, 어느 순간 보니까 동그랗게 머리카락이 없는 부분이 보였어요. 원형탈모인가요?” 머리카락이 갑자기 많이 빠지면 누구나 불안해질 수밖에 없죠. 특히 원형탈모처럼 특정 부위만 동그랗게 비어 있으면 충격이 더 크실 거예요. 우선 원형탈모란? 원형탈모는 면역세포가 모낭(머리 뿌리)을 공격해서 생기는 자가면역 질환이에요.쉽게 말해, 우리 몸이 머리카락 뿌리를 ‘적군’으로 착각해서 공격하는 거죠. 증상을 보면 ⊙ 작은 동전 크기만큼 동그랗게 빠져요⊙ 가렵거나 통증은 거의 없어요⊙ 심하면 여러 군데로 퍼질 수 있어요 하지만 모든 갑작스러운 탈모가 다 원형탈모는 아닙니다.스트레스, 호르몬 변화, 두.. 2025. 9. 9.
머리카락이 잘 안 자라요. 성장 정체기인가요?. 오늘은 많은 분들이 걱정하시는 질문을 가지고 왔어요. “머리카락이 잘 안 자라고, 길러도 금방 끊기거나 힘이 없어요. 성장 정체기인가요?” 머리카락은 나무의 성장 주기처럼 일정한 사이클을 가지고 자랍니다. 그런데 두피 건강이 좋지 않으면 이 주기가 짧아지고, 머리카락이 오래 자라지 못한 채 빠지거나 끊어질 수 있어요. 머리카락 성장 주기를 쉽게 설명하면머리카락은 크게 3단계를 거칩니다. 1. 성장기 – 머리가 활발하게 자라는 시기 (2~6년)2. 퇴행기 – 성장이 멈추고 모근이 약해지는 시기 (2~3주)3. 휴지기 – 더 이상 자라지 않고 빠지기 전 상태 (3~4개월) 건강한 사람은 머리카락의 80~90%가 성장기에 있어야 정상이에요.하지만 두피가 약해지면 성장기가 짧아지고 휴지기가 길어져, 머리.. 2025. 9. 8.
광주 운암동 고양이카페 냥쿤하우스 - 아이들과 힐링 나들이 며칠 전, 비가 주룩주룩 내리던 날 지인 소개로 광주 운암동 냥쿤하우스에 다녀왔어요.사실 비 오는 날이라 그냥 집에만 있을까 했는데, 막상 가보니 너무 잘 다녀왔다 싶더라고요. 카페 안으로 들어서자마자 따뜻한 분위기와 고양이들의 귀여운 환영 덕분에 마음이 좋더라고요 입구는 그냥 평범했어요. 솔직히 “여기가 맞나?” 싶을 정도로 소박했는데, 안으로 들어서는 순간아늑하고 따뜻한 분위기에 조명도 포근하게 비추고 있어서, 비 오는 날의 눅눅한 기분이 싹 사라졌어요.안쪽에 들어서자마자 고양이들이 여기저기서 다가와 주는데, 아이들이 눈이 반짝!처음엔 살짝 긴장했는데, 생각보다 고양이들이 너무 친화력이 좋아서 아이들과 금방 친해졌어요.고양이마다 성격도 다르고 매력도 다른데, 공통점은 사람을 참 잘 따른다는 거예요.. 2025. 9. 6.
두피건강이 모발에 미치는 영향과 탈모 예방을 위한 두피관리법 많은 분들이 “탈모는 왜 생길까?” “머리카락만 관리하면 되는 거 아닌가요?” 하고 물어보세요.하지만 진짜 핵심은 두피 건강이에요. 두피는 모발이 뿌리를 내리는 ‘땅’ 같은 곳이라, 두피가 건강해야 머리카락도 튼튼하게 자랍니다.오늘은 두피 건강이 모발에 어떤 영향을 주는지, 그리고 탈모 예방을 위한 두피 관리 비법을 알려드릴게요. 1. 두피 건강이 모발에 미치는 영향 (1) 건강한 두피는 혈액순환이 가장 중요한 포인트입니다 두피에 혈액이 잘 돌지 않으면, 모발 뿌리(모낭)까지 영양이 전달되지 못해요.그러면 머리카락이 얇아지고, 쉽게 빠질 수 있습니다. Tip: 두피 마사지는 단순히 시원함이 아니라, 모발 영양 공급을 돕는 중요한 습관이에요. (2) 모공을 막는 피지와 노폐물들 두피에 피지·먼지·.. 2025. 9. 5.
예쁘려고 묶은 머리가 탈모의 시작? 견인성탈모 예방과 관리법 머리를 예쁘게 묶으면 깔끔하고 스타일은 살지만… 사실 두피에는 큰 부담이 됩니다. 특히 ‘똥머리’나 꽉 조여 묶은 포니테일 같은 헤어스타일은 두피를 강하게 당겨 견인성 탈모를 유발할 수 있죠. 1. 견인성 탈모란 무엇일까? 견인성 탈모는 유전이나 질환 때문이 아니라 물리적인 힘으로 발생하는 탈모예요. • 같은 자리를 지속적으로 강하게 묶거나 잡아당길 때 • 머리를 감은 후 젖은 상태로 묶어 올릴 때 • 헤어스타일링 시 반복적인 압력과 당김이 있을 때 모낭이 손상되어 머리카락이 잘 자라지 않게 되고, 심하면 그 자리에 영구적인 탈모가 생길 수 있습니다. 2. 견인성 탈모의 주요 원인은 뭘까요? • 강한 묶음머리 (상투머리, 포니테일, 여러 번 꼬아 올린 스타일) • 스트레이트 펌, 잦은 헤어제품 사용 .. 2025. 9. 4.
전남 담양 가볼만한곳 – 아이들과 즐기는 담양곤충박물관 담양 여행하면 가장 먼저 떠오르는 곳이 죽녹원, 대나무숲과 메타세쿼이아길이 먼저 떠오르죠? 오늘은 담양의 여행지중 아이들과 함께라면 절대 놓치면 안 될 체험형 여행지인 담양곤충박물관을 소개할게요 먼저 위치와 접근성을 알아볼게요 담양곤충박물관은 메타세쿼이아 가로수길 근처에 위치해 있어요주차공간도 넓어서 주차에도 불편하지 않습니다 영업시간은 10:00~18:00 담양곤충박물관, 어떤 곳일까?담양곤충박물관은 곤충을 직접 보고, 만지고, 배우며 즐길 수 있는 체험형 박물관입니다.실제 살아있는 곤충부터 희귀 표본, 아이들이 좋아하는 체험 프로그램까지 다양하게 준비되어 있어요.입구를 들어가자 특히 곤충을 가까이서 만날 수 있는 체험 존이 있어, 단순히 보는 전시관이 아니라아이들이 직접 참여하며 흥미를 느낄 .. 2025. 9. 3.

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