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두피,탈모 톡톡114

탈모가 가족력이 있다면, 나도 탈모일까? 유전성 탈모 관리법 “아버지가 탈모인데, 나도 머리가 빠질까?”“엄마 쪽 집안이 탈모가 많아서 걱정돼요.” 많은 분들이 가족력(유전성 탈모)에 대한 불안을 가지고 계세요. 실제로 남성형 탈모, 여성형 탈모 모두 유전적 영향이 강하게 작용합니다. 하지만 그렇다고 해서 ‘무조건 탈모가 온다’는 건 아닙니다. 오늘은 유전성 탈모의 특징과 위험도, 그리고 생활습관으로 예방할 수 있는 관리 포인트를 전문적으로 풀어드릴게요. 유전성 탈모, 왜 생길까? DHT 호르몬의 영향 • 유전성 탈모의 핵심 원인은 DHT(디하이드로테스토스테론) 호르몬이 호르몬은 모낭을 점점 약하게 만들어 머리카락이 가늘어지고, 결국 성장하지 못하게 합니다. 가족력과 유전 확률 • 아버지, 어머니 중 한쪽이라도 탈모가 있다면 위험도가 높아지며특히 모계 유전자의.. 2025. 10. 8.
비듬때문에 검은 옷이 두려우신가요? (비듬종류구분법과 케어방법) 비듬, 왜 생길까? “검은 옷을 입고 나갔다가 어깨에 하얀 비듬이 수북…” 이런 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 거예요.비듬은 단순히 미용 문제를 넘어, 두피 건강의 적신호일 수 있습니다.특히 비듬은 원인에 따라 ‘건성 비듬’과 ‘지루성 비듬’으로 나뉘며, 관리법도 달라져요. 오늘은 비듬의 종류별 특징과 구분법, 그리고 실천 가능한 홈케어 방법까지 알려드릴게요. 비듬의 주요 원인은 • 두피 건조 : 수분 부족으로 피부 장벽이 약해져 각질이 하얗게 일어납니다 • 과다 피지 분비 : 피지와 곰팡이(말라세지아)가 결합해 염증과 기름진 비듬 발생하기도 합니다 • 세정 불량 : 샴푸 잔여물, 스타일링 제품 등이 모공을 막고 비듬을 악화시킵니다 • 생활습관 : 스트레스, 수면 부족, 자극적인 음식도 비듬을 .. 2025. 10. 7.
머리카락이 점점 가늘어지고 힘이 없어요 (원인과 영양관리법) 모발이 가늘어지는 이유, 탈모의 시작일까? 머리를 감거나 스타일링하다 보면 예전보다 머리카락이 점점 가늘어지고, 힘없이 축 늘어지는 걸 느낀 적 있으신가요?이런 변화는 단순히 헤어 스타일 문제일 수도 있지만, 두피 건강과 모발 뿌리의 영양 상태와 밀접하게 연결되어 있습니다. 특히 모발 굵기 약화는 탈모 초기 증상일 수 있어, 초기에 관리하는 것이 중요합니다.모발이 가늘어지는 주요 원인을 살펴보면 1. 두피 혈액순환 저하입니다혈액순환이 원활하지 않으면 모낭에 충분한 산소와 영양이 공급되지 않아 모발이 점점 약해집니다. 2. 호르몬 변화입니다남성 호르몬(안드로겐)과 여성의 호르몬 균형 변화는 모낭에 영향을 주어 모발 굵기를 줄이고 성장기를 단축시킵니다. 3. 영양 부족 역시 원인이 됩니다 단백질, 아연.. 2025. 10. 4.
탈모는 유전 때문일까요, 생활습관 때문일까요? 탈모는 이제 중년 남성만의 고민이 아닙니다. 20~30대 젊은 층은 물론, 여성들까지 탈모 고민을 호소하는 시대가 되었죠. 그런데 많은 사람들이 궁금해하는 질문이 있습니다.“탈모는 결국 유전 때문인가요, 아니면 생활습관 때문에 생기는 걸까요?” 정답은 둘 다 영향이 크다는 것입니다. 이번 글에서는 탈모의 원인을 유전과 생활습관 관점에서 풀어보고, 실제 관리 방법까지 쉽게 알려드리겠습니다. 탈모의 유전적 요인1. 남성형 탈모와 유전자남성에게서 흔히 보이는 M자 탈모, 정수리 탈모는 대부분 유전적 요인과 관련이 있습니다.특히 안드로겐성 탈모라고 불리는 유형은 남성 호르몬인 테스토스테론이 DHT(디하이드로테스토스테론) 로 변하면서 모낭을 위축시키고 모발을 점점 가늘게 만듭니다. 아버지, 할아버지가 탈모가 .. 2025. 10. 2.
남성 탈모 원인과 치료방법 총정리 . DHT,유전,예방까지 탈모는 더 이상 일부 사람만의 고민이 아닙니다. 특히 남성의 경우, 유전과 호르몬(DHT)이 복합적으로 작용해 탈모가 진행되는 경우가 많습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 조기에 원인을 이해하고 대응하면 탈모 속도를 늦추고 충분히 관리할 수 있습니다. 이번 글에서는 남성 탈모의 원인, 진행 과정, 치료 방법, 예방 습관까지 차근차근 정리해 드리겠습니다. 남성 탈모의 원인: 왜 머리카락이 빠질까? 1. 유전적 요인 남성 탈모에서 가장 큰 원인은 바로 유전입니다.부모, 특히 아버지가 탈모를 겪었다면 아들에게서도 나타날 확률이 높습니다.연구에 따르면, 남성형 탈모 환자의 약 80% 이상이 가족력을 가지고 있다고 합니다. 하지만 유전이 있다고 해서 100% 탈모가 오는 것은 아닙니다.생활습관과 관리 방법에 따라.. 2025. 9. 24.
어린이도 조심! ‘견인성 탈모’ 무심코 묶어준 머리, 탈모의 원인이 될 수 있어요 아이들 머리 묶어줄 때, 머리를 땋아주면서 “예쁘다~”라고 말하곤 하죠. 그런데 이런 습관이 어린이의 두피와 모근에 큰 자극을 주어 탈모로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 왜 어린이에게 더 위험할까? 성인보다 아이들의 모근은 아직 연약하고 성장기에 있습니다.이때 머리를 세게 당겨 묶거나 땋으면,머리카락이 쉽게 빠지고 모근이 손상되며 성장주기가 어긋나 영구적인 탈모로 이어질 수 있습니다. 특히 앞머리 라인이나 귀 주변처럼 힘이 집중되는 부위는 민감하므로 더욱 주의가 필요합니다. 부모님이 꼭 알아야 할 생활수칙 ✅ 머리 묶을 땐 느슨하게✅ 당기는 땋기 머리 대신 자연스럽게 묶기✅ 젖은 머리는 반드시 완전히 건조 후 묶기✅ 아이가 습관적으로.. 2025. 9. 21.

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