본문 바로가기

두피관리38

민감성 두피 – 작은 자극에도 예민하게 반응하는 두피 관리법 🧴 머리는 깨끗한데, 왜 두피만 따갑고 가려울까요? 혹시 머리를 감은 뒤 두피가 화끈거리거나,햇볕에 조금만 노출돼도 두피가 따갑게 느껴지신 적 있으신가요?그렇다면 민감성 두피일 가능성이 높습니다. “아, 그냥 일시적인 거겠지” 하고 넘기기 쉽지만,민감성 두피는 시간이 지나면서 지루성 두피염이나 탈모로 이어질 수 있어요.그래서 조기에 관리해 주는 게 정말 중요합니다. 🔍 민감성 두피, 왜 생기는 걸까요? 민감성 두피는 사실 특별한 원인 하나 때문만은 아니에요.보통 여러 요인이 겹치면서 두피가 약해지고 예민해지는 거죠. ● 피부 장벽 약화두피의 보호막이 약해져 외부 자극에 쉽게 반응해요. ● 강한 샴푸 성분합성 계면활성제나 실리콘이 많이 들어간 제품은두피를 깨끗하게 하기보단 더 민감하게 만들 수 있어.. 2025. 8. 30.
“머리카락보다 중요한 건 두피? 지금 바로 관리해야 하는 이유” 우리는 얼굴 피부에는 매일 크림도 바르고, 팩도 하면서 꼼꼼하게 관리하죠.그런데 정작 두피는 어떨까요?대부분 샴푸로 머리만 감고 끝내는 분들이 많습니다. 하지만 두피도 엄연히 피부이고, 오히려 얼굴보다 더 많은 피지선과 땀샘이 밀집되어 있다는 사실, 알고 계셨나요?그만큼 외부 자극에 민감하고, 작은 변화에도 쉽게 트러블이 생길 수 있습니다. 두피는 왜 특별히 관리가 필요할까요? 두피는 자외선, 미세먼지, 열기, 스타일링 제품 등 외부 자극에 항상 노출돼 있습니다.거기에 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 식습관까지 겹치면 금방 환경이 악화돼요. 얼굴 피부에 잡티가 생기는 것처럼, 두피에도 염증, 각질, 가려움, 악취 같은 신호가 나타납니다.특히 두피 건강은 모발 건강과 직결돼요. 나무의 뿌리가 약하면 줄기.. 2025. 8. 28.
두피 건강이 중요한 이유 – 두피가 망가지면 탈모는 시작됩니다 “탈모는 모발의 문제일까요? 사실, 진짜 핵심은 두피 건강입니다.” 머리카락은 두피에서 자랍니다.쉽게 말해, 두피는 머리카락이 자라는 ‘흙’, 모발은 그 위에서 자라는 ‘식물’이에요.흙이 망가지면 식물이 자라지 않듯, 두피가 약해지면 머리카락도 얇아지고 빠질 수밖에 없습니다. 두피 건강이 무너지면 생기는 문제들이 있어요 두피는 단순한 ‘피부’가 아니에요.혈관, 피지선, 땀샘 등 모발 성장에 필요한 요소가 밀집된 구조입니다. 그런데 다음과 같은 상태가 반복되면 문제가 시작돼요 • 과도한 피지 분비 → 모공 막힘 • 두피 열 증가 → 염증 유발 • 각질/비듬 누적 → 유해균 증식 • 잦은 염색/펌 → 두피 장벽 약화 이런 상태가 계속되면 모근까지 손상돼건강한 모발이 자랄 수 없는 환경이 됩니다.결국, 탈모.. 2025. 8. 13.
수면과 탈모, 머리카락도 ‘자는 시간’에 회복합니다 “제때 자는 게 탈모 예방의 첫걸음입니다” “스트레스 때문인지 머리가 많이 빠지네요…”“밤잠을 제대로 못 자는데, 그것도 탈모에 영향이 있을까요?”“수면 부족이 두피에 좋지 않다는데 진짜인가요?” 이런 질문들, 평소에 한 번쯤 해보셨죠?정답은 “그렇습니다!” 잠을 제대로 자는 건 단순히 피로 회복을 넘어서,두피와 머리카락이 회복하고 성장하는 시간이에요.모발 건강은 ‘자는 시간’에 결정된다고 해도 과언이 아니죠. 🛌 수면이 부족하면 머리카락이 약해지는 이유 머리카락은 낮 동안 자외선, 피지, 열, 스트레스 등수많은 자극을 받습니다.그리고 밤이 되면 두피는 그 모든 자극을 회복하는 시간을 갖죠. 그런데 이때 잠을 제대로 못 자거나 너무 늦게 자면?두피는 ‘회복할 시간’을 놓치게 됩니다.결과적으로, 머리.. 2025. 8. 6.
두피 관리 vs 모발 관리, 뭐가 더 중요할까? 머릿결만 챙겨도 탈모 예방이 될까? 전문가가 말하는 ‘진짜 관리법’ “트리트먼트를 매일 하는데도 머리카락이 계속 빠져요.”“에센스도 꾸준히 바르는데 효과가 없는 것 같아요…” 혹시 이런 고민, 해보신 적 있으신가요?사실 많은 분들이 머릿결이 좋아지면 두피도 좋아질 거라 생각하지만,그건 오해예요. 머리카락은 결과물이고, 진짜 중요한 건 바로 두피 건강입니다. 모발은 어디서 자랄까?머리카락은 두피 속 ‘모낭’이라는 곳에서 만들어집니다.모낭이 건강해야만 튼튼한 머리카락이 자라날 수 있어요.그런데 이 모낭이 자리한 두피가 지치고 약해지면?좋은 머리카락을 기대하기 어려워집니다. 즉, 머리카락이 빠지거나 가늘어진다면먼저 두피 상태부터 점검해야 한다는 뜻이에요. 두피 관리 vs 모발 관리, 뭐가 다를까? 구분두피.. 2025. 8. 5.
출산 후 지루성두피각질, 호르몬 변화 때문일까요? 증상과 관리법 총정리 출산 후 두피 변화, 당황하지 마세요! 출산 후 몸이 달라졌다고 느끼는 분들 많으시죠?특히 두피에 갑자기 각질이 생기고 가려움이 심해져서 당황하셨을 거예요.저도 많은 고객님들께 듣는 고민 중 하나인데요. 출산이라는 큰 변화를 겪으며 몸속 호르몬 변화로 인해 두피도 민감해지고, 지루성두피각질이 생길 수 있어요. 오늘은 출산 후 지루성두피각질이 왜 생기는지, 어떻게 관리하면 좋은지,전문가의 관점에서 쉽게 알려드릴게요😊 출산 후 지루성두피각질, 왜 생길까요? 1. 출산 후 두피에 지루성각질이 생기는 이유 가장 큰 원인은 바로 호르몬 변화입니다.출산 후 에스트로겐과 프로게스테론 등 여성호르몬 수치가 급격히 변화하면서 피지 분비가 증가하거나 두피 면역력이 약해질 수 있어요. 이로 인해 두피에 유분과 각질이 쌓.. 2025. 8. 4.

티스토리툴바